12月12日、瀬谷第二小学校体育館で福祉研修会を開催し、約90名の皆様に参加してもらいました。
第一部では、認知症専門医の「せやクリニック 川口千佳子先生」より認知症を知ろうについてご講演頂きました。認知症は、85歳以上の3人に1人が掛かると云われ、高齢になれば誰でもなる可能性がある病気だそうです。認知症の進行予防には、社会的な繋がりが大事だとのことでした。
第二部では、介護予防トレーナーの「ビーアウエイク 久野秀隆様」より認知症予防体操についてご指導頂きました。
座りながらできる簡単な体操を教えてもらい、仲間と一緒に取り組む活動の大切さや、継続の秘訣を伝授して頂きました。
地域での繋がりや仲間づくりの大切さを感じさせられた研修会でした。