転倒防止運動教室を実施しました

北新サロンの自主イベントとして、11月16日（火）北新自治会館にて、転倒防止運動教室を実施しました。

当日は、ルネサンス元氣ジム大和の渡邉順也様による、年齢に合わせた体力づくりとストレッチの方法を分かりやすく紹介され、体験しました。

コロナ禍で日々の生活が制限される中で、楽しく体を動かすことができ、癒される日になったのではないでしょうか。ご参加された皆様には、感染予防にもご協力頂きありがとうございました！！（北新自治会）。